przepisy:ryba_z_fasola_i_pomidorami
Spis treści
Ryba z fasolą i pomidorami
Składniki:
- 2 filety z białej ryby np dorsz
- avocado
- 20 pomidorów
- gałązkę selera naciowego
- papryczkę chili
- 6 łyżek oliwy
- limonkę
- garść listków tajskiej bazylii
- garść liści kolendry
- sól i pieprz
Przygotowanie:
Filety oczyścić i odstawić. Dodatki pokroić na plasterki lub w kostkę, paprykę chili przekroić, wyskrobać nasiona i miąższ posiekać. Wymieszać wszystko w misce razem z oliwą i posiekanymi ziołami. Doprawić solą, pieprzem i sokiem z limonki.Odstawić na pół godziny do lodówki. Rybę usmażyć na oliwie,podawać z ryżem.
przepisy/ryba_z_fasola_i_pomidorami.txt · ostatnio zmienione: 2015/11/03 11:03 przez Radek